夏季减肥APP神器

　　在减肥界流传着这样一句话“春季不减肥，夏季徒伤悲”，对于一直在激励自己减肥的人儿来说，炎热的夏天来临，又是一轮励志减肥季，不管是在春天还是秀身材的夏天，拥有一款好的减肥APP，都是夏季减肥比不可少的神器。

　　很多急于减肥的人，他们通过盲目的节食或不吃来减肥。其实，有效的减肥是饮食、运动的结合体，规律性最重要，过程可以不痛苦反而很快乐。腾讯应用宝小红花奖第26期推荐瘦身神器“超级减肥王”APP，这个瘦身小伙伴将在你迷茫的时候给你专家级的建议:

　　1.为你量身打造瘦身计划

　　2.在你懈怠的时候鞭策你

　　3.在你为一个人减肥感到孤单时找到同行者

　　户外运动也是必不可少的，“超级减肥王”APP提供了GPS户外助手，帮你随时记录运动轨迹以及热量消耗。此外APP里的“个性运动”还能为你每周计划两次户外较高强度运动，做到室内、室外运动两不误。如果你熟悉自己每天饮食中的所携带的惊人热量，相信你再也不会胡吃海喝了。通过“超级减肥王”APP里的饮食规划，可以为自己规划瘦身菜谱，通过查看不同食品的热量，来选择相应的食品。通过了解不同食品的热量你就可以为自己合理规划每日的饮食，成功管住自己的嘴。

　　“超级减肥王”APP创造性的设计了拍档功能，也是该APP的一大亮点。很多人减肥“单兵作战”没有动力，很难持久的坚持下去。通过“超级减肥王”你就可以和亲密的朋友结成拍档，拍档之间信息互通，可以互相监督、相互激励并展开良性竞争，非常有效的帮助你克服懈怠心理，养成良好的生活习惯，防止陷入减肥-反弹的怪圈。同时在“超级减肥王”APP的瘦身社区中，可以写下你的减肥路程，并分享给大家。

　　虽然手机应用层出不穷，但能够让人奔走相告的优质应用总难觅。夏季减肥的APP 神器，让减肥不再是难事。